中新網6月16日電 據香港《明報》報道,熬夜看世界杯,沙發是不少球迷的夜伴,但躺在沙發上看球,或觀賽時不敵睡魔在沙發入睡,隨時傷腰頸。有脊醫表示,上屆世界杯時有30餘歲球迷晚晚躺卧沙發看球,至八強賽時(約3周後)因頸痛及手痹求醫,結果發現頸椎間盤凸出,令神經線受損,手術後仍有手尾,長期感覺手痹;另有中年球迷觀賽時在沙發睡著,導致急性腰肌抽筋,一度動彈不得,要坐輪椅求醫。脊醫提醒球迷,長時間以不正確姿勢側坐或躺卧看球易傷腰頸,建議躺沙發時要墊頸,勿讓頸椎“凌空”無承托而受壓。
  不少球迷躺沙發看球後都會腰酸背痛,脊醫兼註冊物理治療師何應輝表示,長時間躺坐軟沙發,或側身躺在沙發,會令脊椎得不到應有支撐,椎骨、椎間盤、肌腱、韌帶等部位也因彎曲而負荷大增,易致脊骨移位及慢性肌肉勞損。
  治療後仍長期手痹
  香港執業脊醫協會副主席陳允灝說,現時約有七至八成成年人有不同程度的椎間盤凸出,但部分未必出現痛楚及麻痹等徵狀,但長時間以不佳姿勢看球,有可能加劇病情,觸發病徵。
  何應輝舉例,上屆南非世界杯時,一名30餘歲球迷連續多晚在家躺在沙發看球,至八強階段時,他感到頸痛,初時以為落枕,但痛楚持續一周,甚至右手臂有麻痹,照磁力共振才發現是頸部椎間盤凸出,致神經線受壓,做手術及接受物理治療後已康復,但因神經線受損,令其手臂長期有輕微麻痹感覺,難完全複原。何稱,該球迷過往並無頸痛問題,相信是因姿勢不當觸發椎間盤凸出。
  中年漢急性腰肌抽筋
  陳允灝亦稱,上屆世界杯曾接獲一名40餘歲中年漢“坐著輪椅”來求醫,由於他是自雇者,有時間晚晚看球,但經常中途在沙發睡著,因其姿勢不當,至後期賽事時出現急性腰部肌肉抽筋,以及脊骨關節錯位壓著神經線,因而動彈不得,要坐輪椅出門,最後用超聲波助他放鬆肌肉及矯正關節,一個月後才完全康復。
  陳允灝表示,都市人愛躺在床或沙發使用電子產品,腰頸痛症甚為常見,但世界杯多在香港的深夜時段舉行,球迷更長時間躺在沙發上,甚至維持不正確姿勢入睡,容易肌肉繃緊及腰酸背痛,觸發更嚴重痛症或勞損,過往世界杯後求診人數多兩成。  (原標題:香港醫師:躺沙發看球傷腰頸 世界杯後病人暴增)
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